شیوع فوبیا آنقدر زیاد است که همه‌ی ما احتمالا دست کم درجاتی از آن را در طول زندگی خود تجربه کرده‌ایم؛ هرچند که می‌دانیم عوامل ایجاد کننده آن ترس در ...
زمانی که هنوز برای درمان فوبیای خود قدمی برنداشته بودم، به این که چه اتفاقی افتاده که من دچار فوبیای ارتفاع شده‌ام زیاد فکر میکردم. در خاطراتم مدام به دنبال ...
اغراق نیست که بگوییم احتمالا به ازای وجود انواع مختلف فوبیا، خوشبختانه انواع مختلف روش‌های درمان این اختلال را نیز در رویکردهای روان درمانی داریم. برخی از این روش‌ها عبارتند ...
نمی‌دانم من اینطور فکر می‌کنم، من این احساس و افکار را داشته‌ام یا شما هم مثل من تجربه چنین افکاری را دارید؟ دقت کرده‌اید انگار برای ما که درگیر فوبیا ...
چند روز پیش انیمیشنی به نام «روح» (Soul) نظرم را جلب کرد. انیمیشنی که من را یاد خیلی از اطرافیانم می‌اندازد. انسان‌هایی که «ترس» عجیبی دارند. ولی به خاطر نداشتن ...