وقتی کیفیت روابط خیلی ها را می بینیم با خود تصور می کنیم که او چطور می تواند در آن رابطه بماندو من اگر جای او بودم چنین و چنان میکردم. اما آن فرد با همه فشارها٬توهین‌ها٬سختی ها تحقیر ها همچنان پافشاری به ماندن ...
این روزها که بازار اخبار بیشتر از هر زمان دیگری داغ است، چه دوری و چه نزدیکی به دنیای خبرها انتخاب دوسر باخت است. شرایط آنطور نیست که با بی ...
جوانی را میشناسم حدودا 30 ساله که تنها 2 درصد از جسمش فعال است. اما همین سال گذشته جوان برجسته سال جهان شد، نزدیک به 200 وبسایت طراحی کرده، یک ...
"من عادت دارم دائماً برای کنترل سلامتی خودم چکاپ های لازم را انجام بدم، طبق تاریخ مشخص در هر فصل آزمایش کامل میدم تا قند خون و چربی خونم را ...
دوست جراحم یک روز عکسی برایم فرستاد از آخرین عملی که انجام داده. تصویر غده‌ای که آن روز صبح از گلوی بیمارش خارج کرده بود. گفت: "می‌دانی، به نام علمی‌ش ...
8 سال قبل فیلمی ساخته شد، که 25 سال بعد ما را پیش‌بینی می‌کرد؛ فیلمی به نام او (Her). او نشان می‌دهد که دنیای دیجیتال حتی می‌تواند جایگزینی برای شریک ...
دوستتان با دیدن گربه راهش را کج می‌کند، اما شما مدام برایش عکس‌هایی از گربه‌های ملوس می‌فرستید تا ترسش بریزد! پسرتان از ارتفاع دوری می‌کند و شما اصرار دارید بانجی ...
درمان های موج دوم یعنی درمان های شناختی رفتاری تکیه بر "باورها و فکر فرد در درک و تغییر رفتار و تجربه های هیجانی نظیر خشم و افسردگی" دارند. اما ...
در دهه 1900 میلادی و در مقابله با روانکاوی فرویدی، رفتاردرمانی به تدریج اوج گرفت. در آن برهه از زمان، رفتار اهمیت بسیار بیشتری از فکر و احساس یافت. با ...