بیش از 100 نوع فوبیا شناخته شده است. بیشتر آن ها مرسوم و متدوالند، مثل ترس از ارتفاع، ترس از خون، ترس از حیوانات و ... و برخی خاص و ویژه هستند اما شیوع آن ها بالاست مثل ترس از حفره. شناخت انواع فوبیا کمک می کند تا راحت تر بتوانید برای درمان آن اقدام کنید.