چقدر از انرژی ما طی روز صرف بکن نکن به بچه‌ها میشه ؟

قبول دارین که فرزندان ما بنا به سنشون میخوان دنیاشون رو کشف بکنن و همه چیز براشون جدید و جذابه ؟ فکرشو بکنید شما وارد یک مرکز خرید یا مغازه ...

شما چقدر برای کودکانتون فرصت آزمون و خطا کردن قایل میشین؟

آیا تلاش کردن کودکتون رو قابل احترام و ستایش می‌دونین ؟ شما جز کدوم دسته هستین ؟ ۱.تصور کنید که فرزند ما می‌خواد در یک بطری رو باز بکنه و ...

تاثیر باورنکردنی کلمات …

اگر از اثر برچسب‌هایی که به بچه‌هامون می‌زنیم باخبر باشیم تمام تلاشمون رو می‌کنیم ، همین کلماتی که به ظاهر ساده هستن و معنی خاصی ندارن رو تا جایی که ...

ما چقدر احساسات و عواطف کودکانمون رو درک می‌کنیم ؟

تصور کنید که فرزند تون می‌خوره زمین و در حال گریه کردن و ابراز بی‌قراری و درد هست و بعد ما در جایگاه والد بگیم ، چیزی نشدی مامان ، ...

آیا من نیاز های فرزندم را تامین میکنم؟

ارتباطی که بین مراقب اولیه ( که عموما مادر هست ) و نوزاد وجود دارد ، باعث ایجاد یک پیوند عاطفی و دلبستگی بین مادر و نوزاد میشود و با ...

ماندن در رابطه به هر قیمتی…

وقتی کیفیت روابط خیلی ها را می بینیم با خود تصور می کنیم که او چطور می تواند در آن رابطه بماندو من اگر جای او بودم چنین و چنان میکردم. اما آن فرد با همه فشارها٬توهین‌ها٬سختی ها تحقیر ها همچنان پافشاری به ماندن ...

چرا نمی توانیم از تله اخبار منفی رها شویم ؟

این روزها که بازار اخبار بیشتر از هر زمان دیگری داغ است، چه دوری و چه نزدیکی به دنیای خبرها انتخاب دوسر باخت است. شرایط آن­طور نیست که با بی­ ...

چرا ارزشهایمان برای ما ارزشمند نیست؟

جوانی را می­شناسم حدودا 30 ساله که تنها 2 درصد از جسمش فعال است. اما همین سال گذشته جوان برجسته سال جهان شد، نزدیک به 200 وب­سایت طراحی کرده، یک ...

تاثیر تله آسیب پذیری در برابر بیماری در زندگی ما چقدر است ؟

"من عادت دارم دائماً برای کنترل سلامتی خودم چکاپ های  لازم را انجام بدم، طبق تاریخ مشخص در هر فصل آزمایش کامل میدم تا قند خون و چربی خونم را ...